今、住んでいる家は快適？室温を測ってみよう！

本日は、これからやってくる「冬の朝」について、お伝えしたいと思います。

断熱性能が十分でない住まいだと、冬の朝の冷え込みが特にこたえます。

床、壁、天井が冷え切って、家中がまるで冷蔵庫。　　

スリッパなしではとても歩けません　

起きてすぐに、エアコンやストーブをつけても温まるまでに

時間がかかる・・・　「着替えるのが嫌だなあ」　そんな経験はありませんか？

断熱性能が高いお家だと、冬の朝でも、家の中が“ひんやりしない” という大きな違いがあります。

外が0℃近くまで冷え込んでも、室温が大きく下がりにくく、

朝起きた瞬間から「寒っ！」と身震いすることがありません。

床や壁、天井の表面温度も安定しているため、

スリッパなしでも歩けるほど。

エアコンをつけてすぐに部屋が心地よい温度に近づき、

「着替えがつらい…」というストレスも軽減されます。

つまり、断熱性能の高い家は、

朝の一歩目から快適さが違うのです。

毎日の冬の朝がラクになる。

それが、高断熱の家に住む最大のメリットです。

今住んでいる家は快適？ですか？

まずは室温を測ってみましょう。

「うちの家って、実際どれくらい快適なんだろう？」

そう思ったら、まずは室温をチェックしてみるのがおすすめです。

冬の朝、リビングや寝室の温度がどれくらいになっているかを知ると、

その家の断熱性能がよく分かります。

もし、朝の室温が10℃前後まで下がっているようなら、

それは G2グレードには達していないサイン。

G2クラスの住宅なら、外が冷え込んでも室温は大きく下がりません。

冬の夜に暖房を止めた場合の違いを比較します。

〇断熱性能の低い家

1月25日23時　寝室の暖房を止める前が20℃の場合　→　1月26日5時　寝室の温度は10.2℃

〇断熱性能の高い家

1月25日23時　寝室の暖房を止める前が20℃の場合　→　1月26日5時　寝室の温度は15.4℃

なんと約5.2℃の差！！

室温の差は、睡眠の変化にもつながります。

→寒くて寝付けない、暑くて寝付けないということがなくなった。

→起床時も起きやすいと感じるようになった。

→冬に子供が布団から出てしまってないか、布団をはいでしまっていないかを気にしなくてよくなった。

→寝つきがよくなり、夏の夜に目が覚めることがなくなった。

（HEAT20検証部会「住まい方実態調査」2017～2022年度より）

「寒いのが当たり前…」と思っていた住まいも、

数字で見てみると改善ポイントが見えてきます。

これからお家づくりをされる方は、室温にもこだわって欲しいと思います。

まずは、今日の朝の室温。ぜひ一度測ってみてください。

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シードホームくはらでした

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